В ночь перед экзаменом надо пораньше лечь спать. Ночью ни в коем случае не нужно заниматься. На свежую голову всегда что-то вспомнишь, а на математике даже сам что-то выведешь. А если голова будет тупая?
С утра надо обязательно поесть, хотя бы немного, даже если не хочется. Но обязательно - такую пищу, которая не вызывает у тебя, например, раздражения желудка или других проблем с пищеварением. Медвежью болезнь на фоне нервного стресса нетрудно вызвать даже при совершенно нормальной работе кишечника. Если поешь острого перца, или чего-нибудь тушеного, к примеру, или просто съесть слишком много, то могут быть неприятности. Кроме того, пища должна быть для вас привычной - никогда не экспериментируйте перед экзаменом, особенно если речь идет о вступительных экзаменах! Но что-то сладкое должно быть обязательно. То, к чему привык: кофе сладкое, чай сладкий, яблочный сок. Чтобы обязательно была глюкоза.
Но глюкоза быстро метаболизируется, и тот, кто думает, что ему этого запаса не хватит, может брать еду на экзамены. Но не всякую. Тот же яблочный сок, когда его вскрываешь и тянешь через соломинку, не шелестит, и все экзаменаторы его разрешают. Шоколад - тоже хорошо, но его упаковка ужасно шелестит. Нервный экзаменатор просто не разрешает приносить с собой ничего в фольге. Да и самому неприятно, когда рядом кто-то вовсю шелестит - на экзамене такие вещи иногда очень раздражают. А математики еще всегда почему-то думают, что в фольге лежит шпаргалка. Начнут прекапывать, искать, это еще шелест - пол-экзамена будешь с этой шоколадкой возиться. Надо что-то попроще.
-->